2009년 12월 26일 토요일

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빵빵하고 탄력있고 예쁜가슴 만들기,무수술 가슴확대,a컵c컵가슴,풍만가슴

빵빵하고 탄력있고 예쁜가슴 만들기,무수술 가슴확대,a컵c컵가슴,풍만가슴---------------------------

수술이 없이도 가슴을 확대할 수 있는 방법은 있습니다.
아무래도 수술없이 만들어진 가슴이야 말로 진짜 가슴이고~
그 아무리 잘된 가슴확대성형이라해도 자연가슴과는 비교할 수 없으니까요~
'무수술가슴확대시스템'이라고 내 가슴에 가슴조직을 직접 생성시켜
생성된 가슴조직으로 가슴은 탄력있게 up시켜 주면서 자연스럽게 확대시켜 주는 방법이라고 합니다

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행동주의이론과개입과정및방법,Skinner의 학습이론,사회복지실천에의 적용

행동주의 이론1. 이론적 특징2. 주요개념(1) Skinner의 학습이론3.개입과정4.개입방법(1)혐오기술(aversive techniques)(2)조형(shaping)(3)역할연기(role playing)(4)자기지시(self-instruction)(5)행동계약 (behavior contracts)(6)자기지도(self-directed change)5.사회복지실천에의 적용6.평가
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증권투자론] 외국 기업 분석 / 기업 분석 ※외국 기업 ①화풍방직

기업분석※외국기업①화풍방직ƒ) 개요당 그룹은 중국 복건성의 비교적 규모를 갖춘 천 재료 가공업체입니다. 표백과 염색 및 정형과 이후 정리까지를 포함하여 주로 천 재료 가공 서비스를 제공합니다. 천 재료 가공과 관련한 경험과 지식을 통해 우수한 서비스를 제공하는데 주력하고 있으며, 100명이 넘는 고객을 구축하였으며, 이중에는 필리핀, 아프리카, 호주, 북미, 홍콩 및 기타 아시아 국가의 의류제조업체, 도매상, 포목소매상 및 수출상이 포함되어 있습니다.„) 생산시설당 그룹의 주요 생산시설은 중국 복건성 석사시에 위치해 있습니다. 당 그룹은 2개의 테릴렌 천 재료 가공공장, 4개의 폴라 천 재료 가공공장 및 2개의 열력 정형공장을 갖고 있습니다.제품 종류를 확충하고 이윤 창출의 업무계획 중 하나의 일환으로, 본 그룹은 순면 천 재료 가공공장을 건설하기 시작하였으며, 최근의 서비스범위를 순면 천 재료 가공까지 확대하였습니다. 이 순면 천 가공공장의 공정과정은 3단계로 나뉩니다. 2001년 9월에 공정의 제1단계를 완성하여 매년 약 4,200톤의 순면 천 재료를 처리할 수 있었습니다. 제2단계 공정은 2002년 6월에 시작하였으며, 2002년 10월까지 준공하였습니다. 제3단계 공정은 2002년 9월쯤에 시작하여 2002년말 이전에 준공했습니다. 현재 그룹에 순면가공 능력은 10,900 톤이며, 그룹 영업이익의 12%를 차지하고 있습니다.
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수면해독 천연한방 다이어트,복부비만/내장비만 감소,요요차단 s라인 체질

노폐물 배출 체중감량.

요요차단 s라인 체질 만들기.

한방해독 다이어트.

복부비만/내장비만 감소.
.
수면해독 천연한방 다이어트

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[전자공학]졸업작품/논문 자료(음성인식리모콘),8051과 음성인식칩을 이용

음성은 인간이 가지고 있는 기본적인 능력 중에서 가장 중요한 것 중 하나로서 우리가 속박감을 거의 느끼지 않고 자유롭게 구사할 수 있는 가장 자연스럽고 효과적인 정보교류의 수단이라 말 할 수 있다. 또 음성에 의해 표현되는 말은 인간과 인간사이의 의사소통의 수단으로서 뿐만 아니라 논리적으로 사물을 생각하는 경우에 있어서도 중요한 역할을 한다. 이 음성이 인간과 기계와의 통신, 즉, 정보의 교환수단으로도 사용되어 오고 있다.21세기의 사회적 이슈는 인간 생활의 편리함이라 생각한다. 더욱더 발전하는 자동화와 더불어 인류의 여가시간은 증대되고 있으며, 이를 통해 가정에서 보내는 시간 또한 많아지게 되었다. 따라서 TV와 더불어 많은 다른 가전제품들을 음성인식을 이용하여 쉽고 편리하게 제어할 수 있다면 보다 즐거운 삻의 행복을 누릴 수 있을 것이다. 최근에는 음성인식 분야의 눈부신 발전으로 일반 아파트에도 많은 부분의 음성인식을 이용한 기능들이 추가 되고 있다.

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[★솔루션★]일반화학5판(raymond chang),(일반화학)-8th

[★솔루션★]일반화학5판(raymond chang) -----------------

[★솔루션★]raymond chang (일반화학)-8th --------------

[★솔루션★]raymond chang (일반화학)-8thchap.1 chemistry : the study of change..chap.25 synthetic and natural organic polymers
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[유아교육] 가정에서 발생하는 아동의 안전사고 및 예방대책,영아기 안전

아동의 발달단계별 안전사고1. 안전사고 유형 2. 가정의 위험유발 요인의 노출 3. 어린이 안전사고 발생가능 장소 ■영아기 안전사고예방 1. 출생에서 4개월까지2. 4개월 ~ 7개월3. 8개월~12개월■유아기 안전사고예방1) 주요 발달사항2) 사고예방대책◎ 유아 발달에 따른 안전한 장난감

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[아동간호] 어린이 안전사고 사례와 예방법,아동의 안전사고유형과 대책

[아동간호] 어린이 안전사고 사례와 예방법---------

아동의 안전사고유형과 대책 ---------------------
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미혼모 프로포절로 - 10대 청소년 미혼모를 위한 희망 찾기 프로그램

미혼모 프로포절로 - 10대 청소년 미혼모를 위한 희망 찾기 프로그램 ------------------------------
2. 신청사업 설명1) 사업명 : 10대 청소년 미혼모를 위한 희망 찾기 프로그램 2)사업의 필요성미혼모가 사회에 끼치는 영향으로 보는 프로그램의 필요성*사생아에게 미치는 영향미혼모는 대부분 심리적으로는 물론 신체적, 경계적으로 불안정한 상태에서 임신을 하게 되므로 임신 중이나 출산 후에도 아이에게 나쁜 영향을 미치게 된다. 특히 20대 이전의 미혼모에게 태어난 아이는 조산아, 미숙아, 유아 사망의 가능성이 높고 선천적 결함과 신체장애와도 밀접한 관계가 있다. 가족관계에서 볼 때 아버지의 부재로 사랑을 받지 못하고 아버지에 대한 동일시의 욕구가 충족되지 못하였지 때문에 애정 결핍, 사회적 냉대, 출생 시부터 부모에게 버림 받았다는 열등감, 죄으식 등으로 인해 정상적인 성장 발달에 문제를 잦게 되며 사회적응이 어려워 여러 가지 사회문제를 일으킬 가능성이 많게 된다.*사회에 미치는 영향....미혼모 복지서비스의 개선방향1> 미혼모에 대한 시각 전환미혼모도 다른 여성과 마찬가지로 국가나 사회로부터 인간의 존엄성과 인간다운 생활을 할 권리를 동등하게 보장받고 자신의 성과 재생산에 대한 자율권을 가짐으로써 여성의 건강, 재산, 행복 등 삶의 조건들이 만족스러운 상태를 누릴 수 있어야 한다.
http://soho112.com/board_view.php?board=board582511&num=2103&tnum=15&page=1&sear=&search=&left_menu=

게임/애니/만화/영화/드라마/동영상,1년365일 24시간 모든 컨텐츠 무료

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국제외환시장,높은 레버리지 FX 마진거래 자동매매 프로그램,외환 선물

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24시간 거래: 국제외환시장이 24시간 열리므로 전세계 어디서든 거래가 가능합니다. 개폐장 시간이 별도로 없으므로 시간의 제약없이 원하는 시간에 거래하실 수 있습니다. 한국 시간 월요일 오전 7시부터 토요일 새벽 6시까지 거래가 가능합니다.

높은 유동성: 하루 거래량이 3,200조원이나 되므로 원하시는 가격에서 언제든 매매가 가능합니다. 유동성 부족으로 거래가 지연되거나 고객이 시장가 체결을 원하지 않는 경우 불리한 가격에 주문 체결이 이루어지지 않습니다.

높은 변동성: 국제적인 이벤트나 지정학적 사건 그리고 경제 지표가 있을 경우에는 100~200 pips 정도 움직입니다. 별다른 지표나 이벤트가 없어도 매일 60 pips정도는 움직입니다.

높은 레버리지: 5%의 적은 자금으로 $100,000의 한 계약을 거래하실 수 있습니다. 누구든지 소자본으로 높은 수익의 기회를 잡을 수 있습니다.

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국내 최초 1:1 데이트 채팅 영화관,커플상영관이란? 데이트+영화 감상

커플상영관이란? 이성회원과 단둘이 1:1데이트 채팅을
즐기면서 영화도 관람하실 수 있는 데이트 채팅입니다.



국내 최초 1:1 데이터 채팅 영화관입니다.



영화보다 신나는 세상,데이트+영화 감상



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2009년 12월 22일 화요일

입양의 개념과 목적 및 의의, 역사, 절차,아동을 위한 비 시설 보호,양부모

입양의 개념과 목적 및 의의

1) 입양의 개념
입양은 대리적 보호의 한 종류이다. 입양은 친부모가 보호를 제공할 수 없는 아동에게 새롭고 영구적인 가족 유대를 통하여 도움을 제공하는 것이다. 즉, 입양은 한 아동을 어떤 사람의 가정에 영구적으로 받아들여서 그 아동을 그 가족에서 태어난 것처럼 대우하는 것을 말한다. 일반적으로 입양은 동일한 부모가 아동에게 장기적으로 친밀하게 보호를 제공할 가능성이 크기 때문에, 입양은 가장 바람직한 대리보호로 간주되고 있다.
입양은 생물학적 과정을 통해서가 아니라 법적, 사회적 과정을 통해 영원한 부모-자녀관계가 형성됨을 의미한다. 입양이 될 때는 아동의 친부모가 지닌 현재나 미래의 권리나 의무가 종식케 되며 아동과 혈연관계를 갖지 않는 부부에게 이러한 권리와 의무를 행정적, 법적으로 이전하게 된다.
<입양의 특성>
- 아동을 위한 비 시설 보호의 방법이다.
- 가족관계를 창출하며, 아동을 위하여 항구적인 가정을 제공한다.
- 양부모와 양자가 공동적으로 인간적인 욕구를 충족시키려는 노력이다.
- 아동을 위해 보다 큰 안전과 보다 좋은 보호를 위하여 일정한 법적 절차를 따라 이루어진다.
- 양부모는 양자의 양육에 관하여 무제한적인 책임을 장기간 가지게 된다.


http://soho112.com/board_view.php?board=board582511&num=2099&tnum=13&page=1&sear=&search=&left_menu=

[의학] 알콜중독의 증상과 문제의 치료,한국인의 음주실태의 문제점과 해결

[의학] 알콜중독의 증상과 문제의 치료,한국인의 음주실태의 문제점과 해결------------------------

알코올 문제의 원인
1) 생물학적 원인
① 유전적 원인
② 행동학적 원인
2) 심리학적 원인
①정신분석학적 원인
② 성격적 원인
③ 사회 문화적 원인
3) 한국에서의 사회적 원인
① 술이 너무 가까이에 있다
② 술을 마셔야 한다
③ 술로 인한 문제점에 대해서는 매우 관용적이다

5. 알코올 문제의 치료
1) 문제의 수용
2) 전통적인 병원치료

3) 생물학적 치료
4) 익명의 알콜중독자협회(AA)
5) 인지행동치료
(1) 협오치료
(2) 근접성 계약
(3) 음주의 조절

7. 한국인의 음주실태의 문제점과 해결방안
1) 한국인의 음주실태
2) 알콜중독에 대한 음주관리법
3) 알코올중독 치료중심의 프로그램
4) 알콜 중독의 재발 예방 방법: 재발을 예방

참고자료



http://soho112.com/board_view.php?board=board419999&num=2098&tnum=4&page=1&sear=&search=&left_menu=

저소득층 아동을 위한 심리지원 서비스프로그램,불안정안 심리를 극복하기

저소득층 아동을 위한 심리지원 서비스프로그램,불안정안 심리를 극복하기-----------------------------

1. 사업명
저소득층 아동을 위한 심리지원 서비스 - ‘오물조물 내 솜씨’
2. 사업개요
광주광역시 남구에 거주하는 저소득층 가정은 905세대로 적지 않은 수를 차지하고 있다. 이러한 가정의 아동
들은 다른 일반 아동들처럼 교육적으로나 정서적으로 안정적인 서비스를 받지 못하고 있는 경우가 허다하다.
3. 사업의 필요성
① 저소득층 아동, 청소년의 21.4%가 왕따를 당한 경험이 있는 것으로 나타났다. 또 20.5% 는 학교 교사로부터
차별 대우를 당한 적이 있다는 응답이 나왔다.
`장래에 훌륭한 사람이 될 수 있을 것으로 생각하느냐`는 질문에 77%가 긍정적인 답변을 했으나 ....




http://soho112.com/board_view.php?board=board582511&num=2097&tnum=12&page=1&sear=&search=&left_menu=
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미혼모 프로포절,10대 청소년 미혼모를 위한 희망 찾기 프로그램,사생아

미혼모 프로포절,10대 청소년 미혼모를 위한 희망 찾기 프로그램,사생아-----------------------------

신청사업 설명
1) 사업명 : 10대 청소년 미혼모를 위한 희망 찾기 프로그램

2)사업의 필요성
미혼모가 사회에 끼치는 영향으로 보는 프로그램의 필요성
*사생아에게 미치는 영향
미혼모는 대부분 심리적으로는 물론 신체적, 경계적으로 불안정한 상태에서 임신을 하게 되므로 임신 중이나 출산 후에도 아이에게 나쁜 영향을 미치게 된다. 특히 20대 이전의 미혼모에게 태어난 아이는 조산아, 미숙아, 유아 사망의 가능성이 높고 선천적 결함과 신체장애와도 밀접한 관계가 있다. 가족관계에서 볼 때 아버지의 부재로 사랑을 받지 못하고 아버지에 대한 동일시의 욕구가 충족되지 못하였지 때문에 애정 결핍, 사회적 냉대, 출생 시부터 부모에게 버림 받았다는 열등감, 죄으식 등으로 인해 정상적인 성장 발달에 문제를 잦게 되며 사회적응이 어려워 여러 가지 사회문제를 일으킬 가능성이 많게 된다.
*사회에 미치는 영향
....
미혼모 복지서비스의 개선방향
1> 미혼모에 대한 시각 전환
미혼모도 다른 여성과 마찬가지로 국가나 사회로부터 인간의 존엄성과 인간다운 생활을 할 권리를 동등하게 보장받고 자신의 성과 재생산에 대한 자율권을 가짐으로써 여성의 건강, 재산, 행복 등 삶의 조건들이 만족스러운 상태를 누릴 수 있어야 한다.

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[프로포절/사업계획서]★이주민여성 정서지원사업계획서, 한국어교육

사 업 명
이주민여성 정서지원사업계획서- Welcome to korea


사업목적
결혼이민자들에게 체계적인 한국어교육 및 한국문화와 교육을 실시하여 한국에 대한 이해를 높이고 자조모임을 통한 사회적 인격을 향상시키는데 목적이 있다.


성과목표
ⓛ한국어 언어 사용법 교육을 통한 한국어 능력 또는 한국어 습득 구사능력을 향상 시킨다.
②한국의 요리를 배워서 한국음식문화를 알게 한다.
③자조모임 해 친목도모와 정서 교류 장을 만들어 한국에 대한 적응력을 향상시킨다.

한국어 학습 지도
체계적인 한국어교육을 실시하여 결혼이민자들의 한국사회적응을 돕고 안정적인 조기 정착을 지원함.
결혼이민자들의 한국어능력이 향상됨에 따라 의사소통이 원활해지므로 가족 및 대인관계가 원만해지고 사회적 활동영역이 확장됨

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[다문화가족] 한국사회의 다문화가정 문제점과 대책,결혼이민자 인적자원

다문화가정의 문제점
1) 국제결혼 중개업소의 문제
2) 대다수 다문화가족은 언어-문화차이, 경제적 어려움, 사회적 편견 등으로 가족 간 갈등과 사회적 소외 경험
3) 다문화가족 자녀의 발달지체 및 학교-사회 적응곤란으로 향후 사회문제로 대두 우려
4) 결혼이민자의 위장결혼, 가출, 가정불화
5) 자녀양육 및 결혼이민지 보호의 문제
6) 자녀의 다문화교육의 문제
7) 의료서비스 문제

Ⅶ. 다문화가족 지원정책 내용 및 문제점
1) 다문화가족 지원정책
2) 다문화정책의 문제점

Ⅷ. 다문화가정에 대한 대책
1) 일반인 대상 다문화 인식 강화 필요
2) 지방자치단체 및 시민사회 주도의 지원정책을 강화
3) 결혼이민자들의 고국의 다양한 문화적 역량 발전 지원
4) 자조집단 및 사회적 관계망 구축
5) 체계적인 한국어 교육제공
6) 가족갈등해소를 위한 상담체계 확립
7) 다문화가정 자녀 교육 지원
8) 결혼이민자 인적자원 개발
9) 의료서비스 지원
10) 농촌의 다문화가정을 위한 정책 과제

< 참고자료 >
:

http://soho112.com/board_view.php?board=board582511&num=2095&tnum=10&page=1&sear=&search=&left_menu=

FX마진거래 자동매매 로봇 (FX 시스템 트레이드),홈트레이딩 시스템,외환

FX마진거래 자동매매 로봇 (FX 시스템 트레이드),홈트레이딩 시스템,외환------------------------


- 개인은 FX마진이라는 상품을 통해 국제 외환시장에 참여할 수 있습니다. FX마진은 은행간 거래되는 현물환 계약 싸이즈(100만 달러)의 1/10인 10만 달러로 표준계약을 줄이고, 표준계약의 1~2%로 증거금을 설정하게 함으로써 소액을 가진 개인 투자가들이 참여할 수 있도록 만들어진 상품입니다.
- FX 마진은 스팟(현물환)에서 파생된 상품으로 24시간 거래되며 물리적인 거래소가 존재하지 않은 장외(OTC)시장으로 인터넷의 확대와 더불어 개인 투자가들의 참여가 폭발적으로 증가하고 있는 상품입니다.
- 또한, FX 마진거래는 스팟(현물환) 시장의 특징 중 장점들을 가져온 것이므로 현물환거래와 큰 차이는 없지만, 기업체에서 환위험을 줄이려는 헷지성 개념보다는 개인들이 주식과 선물을 거래하듯 국제 외환시장에서 통화를 매매함으로써 환율 변동에 따른 매매차익을 얻을 수 있도록 개발된 상품입니다.
- 국내에서는 2005년 선물거래법시행령 시행규칙 개정을 통해 FX마진 거래가 가능해졌습니다. 초기에는 FX마진 거래가 보잘 것 없는 수준이었지만 2007년 5월부터 2008년 5월 사이 FX마진거래량은 70배 이상 성장하고 있습니다.



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건전한 성지식 사이트,유쾌하고 건전한 성문화 지향,사랑의 기술 테크닉

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[교육] 이상행동 및 발달장애 분류와 치료 및 대책방안,아동행동연구

Ⅰ. 서 론
아동들이 성장하면서 기술들과 행동들을 배우지 못해 겪게 되는 실패 경험들로 인해 발달장애 학생들의 동기가 결여되어 있어 학습 내용에 흥미와 관심을 보이지 않고 의욕도 보이지 않는 것을 보게 된다. 이상행동 및 발달장애 학생들을 지도하는 전문가들은 발달장애 학생들이 학습에 문제를 갖고 있어서 필요한 기술들과 행동들을 쉽게 배우지 못한다는 것을 알게 된다.
이러한 이유 때문에 발달장애 학생들을 위해 일하는 많은 전문가들은 이 아동들을 지도하는 데 효과적인 교수 방법과 주요 교육 절차에 대해 관심을 갖고 있다. 이러한 관심이 또 교수 방법과 절차에 대한 많은 연구들이 이루어지게 하였고 연구 결과들은 행동 수정(응용 행동 분석) 방법이 이상행동 및 발달장애 학생들을 예상했던 것 보다 더 많이 학습할 수 있게 만든다는 것을 보여 주고 있다. 그리고 이러한 결과들이 발달장애 학생들이 비교적 정상적인 삶을 살 수 있도록 그들에게 필요한 기술들을 가르쳐야 하고 가르칠 수 있다는 확신을 갖게 했다.
교육의 목적은 간단한 기술이든 복잡한 기술이든 필요한 기술을 습득시켜 정상적인 삶을 살 수 있도록 만드는 것이다. 그리고 이 목적은 이상행동 및 발달장애 학생들의 장애 정도와 관계없이 같다. 이상행동 및 발달장애 학생들을 교육하는 데 있어서 효과가 있다고 널리 사용되고 있는 교수 절차인 행동 수정 방법에 대해 분석하고자 한다.

Ⅱ. 아동행동연구
1. 발달이론의 필요와 유용성
발달이론들은 어느 것이나 아이들이 보이는 반응이나 행동들의 유발원인이나 기저에 깔려 있는 심리적 기제를 탐색하여, 관심의 대상이 되는 어린이들의 행동들을 논리적인 체계로 설명할 수 있는‘개념적 틀(conceptual framework)`을 제공해 준다. 바로 이러한 이유 때문에 발달이론이 필요하고 유익한 것이다.
17세기 이전까지 아동은 특별한 처치를 필요로 하는 존재로 생각되지 않았기 때문에, 아동기를 분리된 하나의 발달단계로 방아들이지 않았다. 그러나 14세기와 15세기의 르네상스 동안 그리스와 로마시대의 철학에 대한 관심이 되살아났고 인간생활에서의 자유, 존엄 그리고 순수성을 중요시하게 됨으로써, 아동에 대한 중세기의 사고방식은 점차적으로 변화되기 시작하였다. 또한 인쇄기술의 발달은 이와 같은 변화된 사고를 빠른 속도록 유럽 전역으로 전파시켰다.
이제 아동은 천진난만하고 순수하게 태어난다고 생각되었기 때문에 비도덕적이거나 지각없는 성인들이 제공하는 유혹에 저항할 힘이 없는 존재로 인식되기 시작하였다. 이와 같은 생각은 아동에 대한 관심을 불러 일으켰고 아동기를 하나의 독립된 발달단계로서 중요시하게 되었다.
아이가 배가 고파 울때-엄마가 “그래 아가야, 엄마가 간다”라고 하면 아이에게 젖을 주지도 않았는데 아이는 울지 않는다.

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[단체급식] 학교급식, 단체급식의 현황, 실태, 문제점, 개선방안, 우리나라

1. 우리나라 급식의 역사
2. 단체급식의 체계별 유형
1) 전통적 급식 체계
2) 중앙공급식 급식체계
3) 조리저장식 급식체계
4) 조합식 급식체계 (편이식 급식체계)
3. HACCP란?
1) 개념
2) 식품업체에서 HACCP의 필요성
3) HACCP의 진행절차
4) HACCP의 역사
5) HACCP의 효과
4. 학교급식이 이루어지는 과정
1) 발주
2) 납품
3) 물류 센터
4) 배송
5) 검수·조리 및 배식
5. 직영급식과 위탁급식의 차이
1) 원산지 미표시·조미료 과다 사용
2) 직영급식 국산·공인기관·고가 식자재 납품
3) 위탁급식은 수입우·원산지 불분명·저가 양념류
6. 급식운영 위탁의 문제 - 직영보다 식중독 10배 이상 발생
1) 무리한 급식확대로 위탁 실시
2) 과도한 시설 투자비 등을 급식비에서 회수
3) 서울의 중, 고등학교는 거의 다 위탁
4) 급식 인력 부족, 근무환경 불안
5) 학부모부담 급식비 사용현황을 비교해 보자.
6) 식재료 위생과 우리농산물 사용 문제
7. 학교급식 개선을 위한 영양사의 역할
8. 학교급식제도의 개선방향
1) 안정적 학교급식을 위한 기본 방향
2) 학교급식제도의 안정적 정착 방안

III. 결론: 양질의 학교급식을 위한 방안

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[교육] 학교교육의 특성과 역활,학교의 역사적 기원,학교의 기원과 역할

-학교의 기원과 역할
학교의 역사적 기원은 문자가 발생한 기원전 4000년 전후다. 즉, 개인의 경험만으로는 감당하기 어려운 생활양식과 생산기술이 복잡해졌고, 문화가 축적되었기 때문에 이를 다음 세대에 계승시키기 위해서는 문자를 통해서 조직적으로 기록 ․ 훈련시켜야 되었다. 따라서 학교의 기원은 형식적 교육의 필요성을 인식하기 시작한 때부터이다.
역사적으로 문자의 발생과 학교의 발생이 동시였다. 이것은 학교의 본질적인 기능을 이해하는 데 중요한 계기가 되었다. 축적된 문화유산은 문자를 통해서 기록 ․ 보전되며, 이것은 또한 문자를 통해서 시간 ․ 공간의 제약을 벗어나서 초시간 ․ 초공간적으로 전달이 가능하게 된다. 이러한 기능은 학교를 통해서 가장 효율적으로 계승 ․ 번식이 되는 것이다.
현대사회는 급격한 변화과정 속에서 다양한 가치관들이 형성되어 가는 사회라고 할 수 있다. 이렇듯 다양한 가치관들이 공존하는 상황에서 국가와 사회가 추구하는 바른 가치관 정립을 위해서는 가정에서의 교육도 중요하지만 체계적이고 공통적인 가치관의 형성은 제도교육, 즉 학교교육에서 이루어진다고 볼 수 잇다. 이러한 학교교육의 가치관 형성이 국가와 사회발전의 원동력이 됨은 물론 개인의 발전에도 커다란 영향이 미치고 있다는 것은 누구도 부인할 수 없는 사실이다. 인류가 학교라는 교육제도를 국가적인 체제로 구축한 이래 그 기능과 역할은 상상할 수 없을 정도로 성장하여 이제는 그 제도를 만들어 도입한 인류 스스로도 조정하거나 통제할 수 없는 엄청난 공룡처럼 변해 버렸다. 학교가 교육을 `독점`한 것이다.
우리가 학교가 교육을 지배하는 사회에 살고 있다. 개인의 능력보다는 학교교육을 받은 정도가 더 중시되는 사회에 살고 있다. 이 시대의 사람들은 자신의 능력보다는 학교를 몇 년 다녔느냐를 더 중시하는, 잘못된 인식이 일반화되어 있는 사회에 살고 있다. 이것이 20세기 교육의 가장 중요한 문제 중의 하나이다. 교육=학교교육이라는 교육관이 이 시대를 지배하고 있다.
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[운영체제] 핀토스(pintos)프로젝트 설치 및 소스코드 분석 보고서,bochs

[운영체제] 핀토스(pintos)프로젝트 설치 및 소스코드 분석 보고서-----------------------

핀토스 프로젝트 설치 과정 및 전반적인 소스코드 분석 결과 보고서입니다.

bochs 를 설치하고 pintos 를 설치한후에 테스트 하기위해 pintos -run alarm-multiple을 수행하였을때의 진행과정입니다.

환경에 따라서 설치과정에 약간의 차이가 있을수도있습니다.---------



Part 1. PRELIMINARIES(사전 설계 내용)......... 1 ~ 2
# 프로젝트 개요 및 기초 작업 ...................................... ( 1 )
1. Argument Passing ..................................................... ( 1 ~ 2 )
2. System Call ................................................................ ( 2 )


Part 2. JOIN(구현 결과)...................................... 3 ~ 21
# thread.* 수정 ...............................................................( 3 ~ 5 )
1. Argument Passing ..................................................... ( 6 ~ 9 )
2. System Call ............................................................. ( 10 ~ 21 )


Part 3. RATIONALE(장단점 분석)....................... 21 ~ 50
1. 결과화면................................................................... ( 21 )
2. Test Program 수행결과 ........................................ ( 22 ~ 50 )
3. 설계한 디자인의 장-단점...................................... ( 50 )

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[운영체제] 리눅스와 유닉스 비교분석,파일 시스템과 디렉토리 구조,리눅스

[운영체제] 리눅스와 유닉스 비교분석 ----------------------------------

1. 리눅스와 유닉스의 정의
1) 리눅스란?
2) 유닉스란?
2. 리눅스의 역사
3. 유닉스의 역사
4. 리눅스의 구조
1) 파일 시스템과 디렉토리 구조
2) 하드웨어 장치(device)의 연결
3) 파일
5. 유닉스의 구조
1) 커널(Kernal)
2) 셸(Shell)
3) 응용 프로그램(Utility)
6. 리눅스의 장단점
1) 장점
2) 리눅스의 단점
7. 유닉스의 장·단점
1) 유닉스의 장점
2) 유닉스의 단점
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쉽게풀어쓴 C언어 Express(수정판) 퀴즈및 연습문제 해답,프로그래밍 언어

쉽게풀어쓴 C언어 Express(수정판) 퀴즈및 연습문제 해답-------------------------------

CHAPTER 1
QUIZ
1. 컴퓨터가 내부적으로 사용하는 진법은 (이진법)이다.
2. 특정한 작업을 수행하는 명령어들의 리스트를 (프로그램)이라고 한다.
3. 최초로 프로그램이 가능한 기계를 만든 사람은 (챨스 배비지)이다.
4. 최초의 프로그래머는 (에이다 러브레이스)이다.
5. 기계어의 이진수 대신에 영어 약자를 사용하는 언어는 (어셈블리어)이다.
6. 고급 프로그래밍 언어 중에서 가장 먼저 개발된 언어는 (포트란)이다.
7. 프로그래밍 언어로 된 프로그램을 기계어로 바꾸어주는 프로그램을 (컴파일러)이라고
한다.
8. 프로그래밍 언어들을 3가지로 분류하면 (기계어, 어셈블리어, 고급 언어)이다.
9. 문제를 컴퓨터로 해결하기 위한 단계적인 절차를 (알고리즘)이라고 한다.
10. 컴퓨터가 이해하는 단 한 가지 언어는 (기계어)이다.
11. 알고리즘을 기술할 수 있는 방법에는 (자연어, 순서도, 의사 코드)이 있다.
12. 프로그램에서의 작업 순서를 기하학적 도형으로 표시하는 것을 (순서도)이라고 한다.
13. 자연어보다는 체계적이고 프로그래밍 언어보다는 덜 엄격한 언어로서 주로 알고리즘의
기술에 사용되는 코드를 (의사 코드)이라고 한다.
14. 사용자의 요구를 파악하여 요구사항 명세서를 만드는 단계를 (요구사항분석)이라고
한다.
15. 오브젝트 프로그램을 라이브러리와 연결하는 단계를 (링크)이라고 한다.
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여성웰빙호르몬,성욕 저하 및 불감증 성기능 장애,갱녕기 증상,권태기 개선

갱년기는 생식기에서 비생식기로 넘어가는 기간으로 쉽게 볼 수 있는데, 여성의 경우 사춘기 이후 정상적인 월경과 더불어 가임 능력이 40대 후반 정도에 가임 능력이 없는 상태로 바꿔지는 시기를 갱년기라 볼 수 있습니다.

간혹 갱년기와 폐경기를 같은 것으로 생각하는 경우가 많은데, 폐경기는 갱년기에 나타나는 한 증상으로써 난소 내에서 만들어지는 여성호르몬 에스트로겐의 양이 감소하면서 월경이 더 이상 나오지 않는 시기를 말합니다.



사람에 따라 차이가 있지만 대체적으로 폐경 3년 전 또는 5년 전부터 배란이 없어지고 이로 인해 임신이 불가능해지면서 폐경기가 됩니다. 그러나 대체적으로 갱년기와 폐경기는 같은 용어라 해도 무방합니다. 왜냐하면 갱년기나 폐경기나 원인은 여성호르몬 에스트로겐의 감소이며 시기상 약간의 차이가 있기 때문입니다.

여성 호르몬이란



여포호르몬은 발정호르몬으로 여성 생식기의 발육을 촉진하여 여성다움을 증진시킨다. 황체호르몬은 발정호르몬에 길항적으로 작용하여 발정을 억제한다.
발정호르몬의 작용을 가진 물질을 총칭해서 에스트로겐(estrogen)이라고 하는데, 이것은 그리스어인 oestros(성욕)과 gennao(생기다)의 합성어에서 유래하였다.



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2009년 12월 12일 토요일

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2009년 12월 9일 수요일

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2009년 11월 27일 금요일

[마케팅] 명품브랜드 구찌 마케팅전략,구찌(Gucci)의 로고,구찌사의 성공

[마케팅] 명품브랜드 구찌 마케팅전략,-------------------------------------------------------
구찌(Gucci)의 로고Ⅲ. 구찌의 주력 상품1) new jackie 핸드백2) 여성 향수 (flora by gucci)3) 남성 향수 (gucci by gucci 뿌르 옴므)Ⅳ. 구찌(Gucci) 브랜드의 발전Ⅴ. 구찌의 위기와 대처 사례1) 구찌의 위기2) 위기의 대처(1) 데 졸레와 톰 포드 쌍두마차(2) 구찌에서 톰 포드에 작품의 특징(3) 섹슈얼로 점철된 `톰 포드`의 광고(4) 톰 포드의 패션에 대한생각(5) 톰 포드의 Awards(6) 패션디자이너로서 톰 포드Ⅵ. 구찌사의 성공요인1) CEO의 리더십과 전략적 사고를 바탕으로 거대 패션집단으로 성장2) 신뢰를 바탕으로 핵심 디자이너들과의 관계를 구축3) 럭셔리 사업에도 첨단기술의 지원이 중요함을 인식< 참고자료 >
http://soho112.com/board_view.php?board=board710677&num=2087&tnum=4&page=1&sear=&search=&left_menu=

국가브랜드 이미지 향상을 위한 태권도인의 역할,세계적인 브랜드로서

국가브랜드 이미지 향상을 위한 태권도인의 역할,------------------------------------------
1. 국가브랜드란?1) 국가 브랜드의 의미2) 국가 브랜드가 중요한 이유2. 태권도의 가치1) 무도로서의 가치2) 스포츠로서의 가치3) 교육적 가치4) 사회적 가치5) 운동생리학적 가치6) 국방체육적 가치7) 문화적 가치3. 세계 속의 태권도의 위상4. 태권도의 세계화 과정5. 국가브랜드 이미지 향상에 기여하고 있는 태권도6. 태권도를 통한 국가브랜드 이미지 향상을 위한 정부의 노력7. 세계적인 브랜드로서 태권도의 가치8. 국가브랜드 이미지 향상을 위한 태권도인의 역할1) 대한민국 대표브랜드로서의 태권도 이미지 구축2) 우수한 태권도 지도자 양성3) 태권도 시범단의 활성화4) 태권도 경기 방식 개선을 통한 관중 확보5) 태권도 공원의 활성화6) 태권도의 관광 상품화7) 문화공연과 태권도의 접목Ⅲ. 결론
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여성 태권도 활성화를 위한 수련동기 부여방안,여성과 태권도,사회 참여

Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 여성의 체육활동 참여의 의의2. 여성들의 태권도 참가동기3. 태권도의 위상4. 태권도의 가치1) 무도로서의 가치2) 스포츠로서의 가치3) 교육적 가치4) 사회적 가치5) 운동생리학적 가치6) 국방체육적 가치5. 교육적 차원에서의 태권도1) 태권도 교육의 정의 2) 태권도 교육의 목적과 효과6. 태권도의 사회적 기능1) 갈등 완화2) 탈 사회화 현상 및 아노미 현상 예방3) 여성의 사회 참여 증진4) 정치적 측면7. 여성과 태권도1) 여성의 태권도 참여과정2) 태권도에서 여성의 사회적 역할3) 여성태권도의 전망과 미래8. 여성 태권도 활성화를 위한 수련동기 부여방안1) 여성 태권도 지도자의 체계적 양성2) 남성 중심 태권도 제도의 개선3) 태권도의 다이어트 효과4) 태권도 에어로빅의 대중화5) 여성의 건강관리와 사회활동 참여 촉진6) 성인여성전용 태권도장 운영의 활성화7) 태권도수련을 통한 여성들의 운동기능 향상Ⅲ. 결론
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Ⅳ. 참고문헌

개인 라이브방송,BJ선발대회--나이 불문,국적 불문,라이브티비 방송국

라이브티비 방송국
.
개인 라이브방송.

BJ선발대회--- 나이 불문,국적 불문,

Bj를 하기위해서는 bj 신청을 하셔야 합니다. 신청자격은 제한이 없으며 신청하시면 운영자가 약간의 심사를 거쳐 진행하게 됩니다. 주저하지 말고 'BJ신청'으로 신청해 주시기 바랍니다.

저희 방송국은 365일 24시간 생방송을 원칙으로 합니다. 방송진행을 하는 BJ 들의 방송시간대가 있으므로 BJ들의 방송시간대을 모니터 하신 후 방송을 시청하시면됩니다.
저희 방송시스템은 단한개의 파일도 설치도 하지않습니다. 회원님이 보고싶은 방송을 클릭하면 바로 아무런 설치없이 곧바로 생생하게 시청하실수 있습니다.

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[경제경영] 과일 브랜드 온라인 및 오프라인 유통 사업계획서,과일 브랜드

[경제경영] 과일 브랜드 온라인 및 오프라인 유통 사업계획서 ------------------
www.daf.co.kr 국내최초의 과일브랜드 주식회사 다프 www.daf.co.kr 전세계적으로 전자직거래가 새로운 유통형태로 급부상하고 있으나 우리 농가는 생산규모가 영세하여 독자적으로 참여가 불가능 생산자에게 정보통신에 대한 인식을 제고시켜향후 전자상거래 참여유도 소비자에게는 믿을 수 있는 농산물을 싼 가격에 구입할 수 있는 기회 제공 (과일의 브랜드화) 기업의 이윤과 함께 환경 친화적 문화 창출과 공익성을 추구 사업추진 배경 비전 는 보지않고도 믿을 수 있는 신뢰 있는 과일브랜드를 만드는 기업입니다. 는 농부와 소비자가 모두 Win-Win 할 수 있도록 유통합리화를 선도하는 기업입니다. 는 On-Line과 Off-Line의 유기적인 결합을 통해인터넷 세상을 준비하는 기업입니다. 는 농산물 표준화작업을 통해서 농산물 전자상거래를 실현하는 기업입니다.

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[유아교육학] 부모 교육이 아동에게 미치는 효과,학교교육 부모의 역할

[유아교육학] 부모 교육이 아동에게 미치는 효과-------------------------
. 연구의 필요성과 목적21;C는 정보화, 세계화, 개방화, 다원화의 시대에 맞는 교육을 통해 타인과 민주적인 사회적 관계를 맺고 더불어 살 수 있는 인간상을 요구한다. 또한 다양한 문화와 가치관이 공존하게 될 미래에는 특히 단순한 논리 수학적 능력과 창의력뿐만 아니라 윤리의식, 감수성, 그리고 건강한 자아 정체감과 안정된 정서 등이 중요한 인간적 능력으로 평가되며 획일화된 인간이 아니라 다양한 능력과 개성을 지닌 인간상이 요구한다. 이 때문에 지적 능력만을 목표로 교육시키는 학교교육만으로는 미래의 인간상을 만들어내기엔 역부족하다. 특히 학교교육은 다양한 능력을 계발하고 길러주는 교육으로 변화해야 하며 이와 함께 부모들의 역할 또한 예전의 방관자적 태도에서 적극적인 참여로의 변화를 필요로 한다.“어린이의 발달과 학습에서 부모의 역할이 중요하다”는 이슈는 1980년대 이후 전문가들과 부모들의 공감을 일... :
http://soho112.com/board_view.php?board=board805279&num=2083&tnum=3&page=1&sear=&search=&left_menu=

[유아교육] 유아 교육활동과 창의성 개발,음악/미술활동,유아의 창의성

Ⅰ. 창의성이란?Ⅱ. 유아 창의성 교육의 필요성Ⅲ. 창의성의 구성요인Ⅳ. 유아 창의성 발달의 연령별 특징1) 0세(9~12개월)2) 만1세3) 만2~3세4) 만4~5세Ⅴ. 유아의 창의성 증진 교육의 방향Ⅵ. 유아의 창의성 개발을 위한 부모·교사의 지도방법1) 부모·교사의 지도방법2) 유아의 창의적 사고력 돕는 질문의 원리Ⅶ. 유아 교육활동과 창의성 개발1) 그림책을 통한 창의성교육2) 전래동화를 통한 창의성교육3) 동극활동을 통한 창의성교육4) 무용교육을 통한 창의성교육5) 음악활동을 통한 창의성교육6) 미술활동을 통한 창의성교육7) 종이접기 조형 활동을 통한 창의성교육
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[자녀교육] 부모교육에서 아버지(아빠)의 역할,자녀교육 감성교육 도덕교육

Ⅰ. 아버지란 아이들에게 어떤 존재인가?Ⅱ. 아버지의 사랑은 세상을 보도록 이끄는 힘이다.Ⅲ. 아빠는 건전한 리더십을 심어주는 사람Ⅳ. 아버지의 양육태도가 중요한 이유Ⅴ. 아빠가 아이와 친해지는 성공적인 방법Ⅵ. 아이와 수다를 떨자Ⅶ. 좋은 아빠가 되려면 먼저 아이와 놀자Ⅷ. 도덕교육에서 아버지의 역할Ⅸ. 아빠가 동화책 읽어주기Ⅹ. 아이의 책 읽는 습관 제대로 들이기XI. 아이를 혼낼 때도 노하우가 필요하다.XII. 아빠가 꼭 해주어야 할 하루15분 감성교육< 참고자료 >
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아이팟,PSP,휴대폰 인코딩 동영상 받기,무료 아이팟터치 동영상 고속 다운

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[복지] 사회복지사 1급 특강 - 법제론, 사회복지제도와 실천,법치국가

사회복지법제론1장 사회복지법제의 의미○ 사회복지는 개입(Intervention)의 학문이자 실천(Practice)○ 국가개입은 법(과 재정)을 통해 이루어지며, 사회복지사의 개입 또한 법률적 맥락 속에서 이루어진다. ○실천 사회복지제도와 실천의 맥락에 대한 이해 필요 : 법치국가 - 법을 통한국가개입 - 제도화 - 사회복지 실천 ○ 사회복지학과 법학의 교집합 : 사회복지의 문제를 법적으로 파악하고 쟁점과 해법 모색○ 사회적 법치국가의 실천학문
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[사회복지] 사회복지실천론 정리,면접/면담의 방법과 기술,사회복지현장

1. 사회복지실천 - 개념 및 정의2. 사회복지실천 - 가치 및 윤리3. 사회복지실천 - 역사적 발달과정4. 사회복지현장에 대한 이해5. 사회복지설천 관점 - 통합적 접근6. 면접/면담의 방법과 기술7. 면접기술 연습8. 관계 형성에 대한 이해9. 사회복지실천의 과정 - 접수 및 자료수집10. 사회복지실천의 과정 - 문제사정11. 사회복지실천의 과정 - 계획수립12. 사회복지실천의 과정 - 개입13. 사회복지실천의 과정 - 종결 및 평가13. 용어정리
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[영어몰입교육] 영어공교육 강화에 대한 나의 견해,영어 사교육시장

. 영어 공교육확대의 기본 골자1) 영어수업을 영어로 하는 교사 매해 3천명 양성 배치2) 영어로 하는 수업 확대 3) 원어민 보조교사 확보 체계 확립4) 교사 국제교류 프로그램 도입5) 영어 잘하는 대학생 활용6) 교육국제화 특구 확대 도입2. 영어 공교육 확대에 대한 찬반입장1) 찬성입장2) 반대입장3. 영어 사교육 현황1) 영어 사교육시장 2) 초중고생 영어 사교육 현황 3) 영어 조기교육 현황 4. 영어공교육 강화로 인한 사교육비 절감효과Ⅲ. 결론(영어몰입교육에 대한 나의 견해)
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[영어] 영어수업모형(영어학습모형)분석과 각모델별 실제적용 학습지도안

Ⅰ. 자연적 교수법(Natural approach method) 1. 자연적 교수법의 개념자연적 교수법은 서양에서 중세(Middle Ages)부터 개인 교수에 흔히 적용한 방법으로 외국어를 많이 들려주고 말하게 하면서 가르치는 방법이다.특히, 아동들이 목표 언어에 관한 연습보다는 목표 언어 자체를 가능한 한 많이 접촉하도록 하고, 언어를 배우려고 하는 심리적 태세를 극대화하며, 발화보다는 듣기에 더 큰 비중을 둔다. 또, 이해 가능한 투입의 자료로서 글이나 그림 등의 여러 가지 자료를 적극적으로 이용한다는 것이 특징이다. 자연적 교수법의 특징은 이해 우선, 이해 중심의 교수법이라 할 수 있다(Richards & Rodgers, 1986:129)목적 : 기본적인 의사소통 기능을 습득하는데 있으며, 외국인 가정교사를 초빙하여 영어를 배우는 방법과 마찬가지로 영어를 학습자에게 많이 들려줌으로써 이해하게 하고, 말을 직접 하게 함으로써 말하는 법을 배우게 하는 방법이다.특징 : 유아가 모국어를 배우는 것과 똑같은 방법으로 외국어를 학습하도록 하는 교수법으로, 문법 해설과 번역을 배제하며, 모국어를 사용하지 않고 목표어 만을 사용하여 수업을 진행한다.교사의 역할 : 이해 가능한 언어 입력을 학습자에게 주고 학급분위기를 흥미 있고 친근하게 하영 정의적 여과를 낮추는 일과, 다양한 집단의 구성과 집단과의 상호작용 및 학습내용을 고려하고 상황에 부합된 학급 활동을 선정-조직하는 것이다.
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창조경영에 대한 오해와 진실,새롭게 주목해야 할 중국 소비시장,seri.org

창조경영에 대한 오해와 진실-----------------------------------------------
요약
최근 創造經營이 기업경영의 핵심 화두로 부상하고 있다. 이에 本稿에서는 기업경영에서 요구되는 '비즈니스적 가치를 갖는 창의성'에 주목하고, 픽사, IDEO, 레고 등 창조기업 3社의 사례 분석을 통해 창조경영에 대한 4가지 오해를 풀어보고자 한다. 결론적으로 기업은 협업, 리더십, 과정관리, 인재활용을 통해 창조적 역량을 강화해야 한다.
목차
1. 기업경영의 핵심 화두 : 창의성2. 창조경영에 대한 4가지 오해 ① '한 명의 천재'가 만들어낸다? ② '직원의 자율'에 맡기면 된다? ③ 창조는 '섬광처럼' 이루어진다? ④ 성공의 핵심은 '아이디어'?3. 시사점
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새롭게 주목해야 할 중국 소비시장---------------------------------------------
요약
중국경제는 2010년 상하이 엑스포(5~10월), 광저우 아시안게임(11월)을 기점으로 일본을 제치고 세계 2위의 경제대국(G2)으로 부상할 가능성이 높다. 글로벌 경제위기 이후 지속된 내수진작책과 중장기적인 소득증대 정책에 따라 소비대국으로의 전환에 탄력이 붙을 전망이다. 따라서 중국 소비시장에서 주목해야 할 新시장과 新소비층을 파악할 필요가 있다.
목차
1. 소비대국으로 전환하는 중국2. 새롭게 주목해야 할 중국 소비시장 新시장① 2∼3급 도시 新시장② 고속철 연계 超광역경제권 新소비층① 海歸派(해외 귀국 인재) 新소비층② 소황제 주니어 및 2期 소황제3. 시사점

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노트북,자전거,mp3,니콘 카메라 등,이벤트 무료 경매,G삼보 버디 HS-101

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복부비만 50% 감소 입증,체중 20% 감소 입증,한방 해독요법 다이어트,-25kg

복부비만 50% 감소 입증,
체중 20% 감소 입증
유기농 해독요법 다이어트,천연 한방 다이어트
-25kg 뱃살 감량,
-15kg 나이살 감량,
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유틸리티 곰녹음기,녹음입력 : 마이크, 외부오디오기기(카세트테이프, CD

곰녹음기-----------------------------------------------------------------------------
주요 기능
- 녹음입력 : 마이크, 외부오디오기기(카세트테이프, CD, DVD, TV 등), 인터넷 음악/방송/강의, 동영상/오디오 파일, 게임 등 컴퓨터에서 나는 모든 소리- 저장 파일 포맷 : WAV, MP3, OGG- 저장 파일 음질 : AM/FM라디오 음질, CD음질 등 최대 320KBps 까지- 녹음 가능 시간 : 24시간
- 볼륨 설정 마법사 기능(편리한 녹음 환경 설정 가능)- 녹음 시, 일시정지(Pause) 및 특정시간 후 자동정지(Timer) 기능
- 녹음한 파일에 태그 정보 추가(WAV제외)
- 곰오디오 자르개 : 오디오 파일의 특정 구간을 선택하여 블록 저장- 녹음 시작 시, 불필요한 무음 부분 건너뛰기 기능
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태국북동부 이싼지방의 음식, 쏨땀뿌빨라,외국 음식 만들기,태국 음식/요리

태국북동부 이싼지방의 음식은 같은 태국안에사는 태국인들이라도 선뜻 손대

지 못하는 경우를 본다 이유인즉 특유의 독특한 구린내를 동반한 젖국내나는

맛, 그리고 사람이 약간 미칠정도의 매운맛때문인데 일단 이맛에 중독되고나면 비

슷한 종류의 음식인 쏨땀은 뒷전이 되어버리는 것이다



아래엔 아주 독특한 태국 토종음식 쏨땀뿌빨라의 모습이다 기본적인 내용은

여느 쏨땀종류와 비슷하다 설익은 파파야와 게.. 다른것은 구린내나는 액젖

같은 그 무엇과 매운고추가있다 http://soho112.com/board_view.php?board=board298207&num=2064&tnum=1&page=1&sear=&search=&left_menu=

다이어트 음식 만들기--닭가슴살샐러드,치킨샐러드,닭고기야채김치볶음밥

다이어트 음식 만들기--닭가슴살샐러드<치킨샐러드>,닭고기야채김치볶음밥----------
닭가슴살샐러드<치킨샐러드>
닭고기의 가슴살은 다이어트에 필수입니다. 비타민이 풍부한 야채들과 곁들이면 훌륭한 다이어트식이됩니다. 드레싱이 곁들여지면 맛은 좋아지지만 칼로리가 확~ 높아져서 음식의 양이 줄어들수밖에...없어요.(1인분전체칼로리..약300-330칼로리)--------------------------------------------------------------------------------------
닭고기야채김치볶음밥
다이어트를 하면 남은 야채들이 여러 가지가 생깁니다, 식이섬유와 단백질과 비타민,그리고 포만감을 주는 야채밥입니다. 김치를 넣어서 칼로리는 적고 칼칼한 맛이 좋아요.(1인분전체칼로리..약300-330칼로리)
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곰녹음기,녹음입력 : 마이크, 외부오디오기기,게임 등 컴퓨터에서 나는 소리

* 주요 기능
- 녹음입력 : 마이크, 외부오디오기기(카세트테이프, CD, DVD, TV 등), 인터넷 음악/방송/강의, 동영상/오디오 파일, 게임 등 컴퓨터에서 나는 모든 소리- 저장 파일 포맷 : WAV, MP3, OGG- 저장 파일 음질 : AM/FM라디오 음질, CD음질 등 최대 320KBps 까지- 녹음 가능 시간 : 24시간
- 볼륨 설정 마법사 기능(편리한 녹음 환경 설정 가능)- 녹음 시, 일시정지(Pause) 및 특정시간 후 자동정지(Timer) 기능
- 녹음한 파일에 태그 정보 추가(WAV제외)
- 곰오디오 자르개 : 오디오 파일의 특정 구간을 선택하여 블록 저장- 녹음 시작 시, 불필요한 무음 부분 건너뛰기 기능
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- 시간 단위 파일 분할 기능- 녹음 중, 불필요한 시스템 소리(오류/알림/경고) 끄기 기능 추가
- 녹음 용량 초과시 자동 녹음 중지 기능
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무료 테트리스 게임,본 프로그램은 프리웨어, "Tetras",1인용과 2인용으로

본 프로그램은 프리웨어입니다.다양한 아이템으로 즐기는 테트리스 게임 "Tetras"입니다. 여러 아이템이 추가되어 일반 테트리스에 비해 색 다른 재미가 있으며, 1인용과 2인용으로 선택할 수 있어서 다른 사람들과 함께 즐길 수도 있습니다. 2인용을 선택해서 오랜만에 친구들과 실력 대결을 해 보는 것도 좋을 듯하네요.게임 방법은 기존의 테트리스 게임처럼 블록을 빈틈없이 연결해서 없애면 됩니다. 이때 폭탄이나 망치 등의 몇 가지 아이템들이 나오며, 한꺼번에 여러 개의 블록을 없애주는 등의 역할을 하게 됩니다. 특히, 그 중에서 아무 블록이나 없애주는 폭탄이 제일 효과적인 듯하네요.
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가슴수술 풍만한 가슴수술.. 추천좀,A컵을 풍만하고 섹시한 C컵 가슴으로

A컵을 풍만하고 섹시한 C컵 가슴으로,
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빈약한 가슴 sos프로그램--풍만한 가슴으로 200% 만족시켜 드립니다.
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하체비만의 다이어트 방법,허벅지 살빼기 운동,허벅지살-13kg감소 다이어트

<허벅지 살빼기 운동A>
① 벽에 기대어 선 다음 의자에 앉는다는 생각을 하면서 무릎이 직각이 되게 앉는 자세를 취하면서 오랫동안 정지해 있는다.
<허벅지 살빼기 운동B>
① 의자등에 다리를 굽혀 올려놓는다. 의자가 넘어가지 않게 양손으로 의자 양옆을 잡아준다. 펴진다리의 아킬레스가 펴진 듯한 느낌으로 상체를 의자 앞쪽으로 움직인다. 약간 정지해 있다가 다른 다리도 번갈아 해준다.
<허벅지 살빼기 운동C>
① 허리에 손을 얹고 두발을 붙이고 선다.
② 두발을 어깨 넓이로 벌리고 무릎을 굽힌다. 이때 두손을 정면으로 쭉 뻗어준다. 약간 정지해 있다가 반복한다
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[회계학] 분식회계의 원인과 사례로 보는 근절방안 대책,감사관련 개선

회계분식의 개선방안 50제1절 분식회계의 근절방안 501. 기본적인 개선방안 502. 기업의 노력 523. 회계사 및 감사인의 노력 52제2절 제도 보완을 통한 분식회계 근절방안 531. 감사관련 제도의 개선방안 532. 감리제도의 개선방안 563. 감리대상 및 조사 방식 개선 57제3절 관행 개선을 통한 분식회계 근절방안 591. 감사보수체계의 개선 592. 회계감사 환경변화의 단계적 개선 61
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분식 회계의 정의와 국내외 사례 조사,분식결산(粉飾決算),미국-엔론사

Ⅰ. 분식회계의 정의Ⅱ. 분식회계의 구체적인 방법① 분식회계의 전형적 수법② 기타 수법Ⅲ. 분식회계의 사례① 외국의 사례⑴ 미국-엔론사⑵ 미국-월드컴② 우리나라 사례⑴ SK분식회계와 부당내부거래사건⑵ 터보테크Ⅳ. 조치① 미국② 우리나라V. 결론분식회계의 정의와 국내외 사례조사Ⅰ. 의의ⅰ. 기업이 자산이나 이익을 실제보다 부풀려 재무제표상의 수치를 고의로 왜곡시켜 행하는 회계를 말하며, 분식결산(粉飾決算)이라고도 한다.주주와 채권자들의 판단을 왜곡시켜 손해를 끼치기 때문에 법으로 금지되어 있지만, 한국에서는 공인회계사의 감사보고서를 통한 분식회계 사실이 제대로 밝혀지지 않는 경우가 많다.
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[사회복지학] 한국사회보험의 문제점 및 정책대안,국민연금, 의료보험

우리나라 사회보장제도의 기본 틀을 이루는 4대 사회보험(국민연금, 의료보험, 고용보험, 산재보험)이 위기에 처해 있다는 지적이 많다. 오는 2025년에는 노사를 합친 한국의 사회보장 부담은 무려 39.9%(추정치 퇴직금 부담금 포함)에 이를 것으로 보이며 현재 독일의 수준인 33.5%선을 웃돌 것으로 전망된다. 이런 점에서 한국의 사회보험은 경쟁력을 해칠 정도로 무리하게 설계되어 있다고 볼 수 있다.현재의 사회보험제도는 정치적인 배려를 앞세워 적게 내고 많이 받는 `저부담 고지급`체계를 택하고 있어 현 세대는 많은 혜택을 받는다. 그러나 미래 세대는 자금의 고갈로 고부담을 강요받으면서 지급의 혜택을 보장받지 못할 것이라는 우려 섞인 지적도 대두되고 있다. 이로 인하여 사회보험이 국가경제 전체에 큰 주름살로 등장할 것으로 전망된다.뿐만 아니라 이들 사회보험이 별도의 기관과 기준에 의해 분리 운영되고 있는 것 또한 불필요한 사회경제적 낭비라는 지적이 나오고 있다. 따라서 지난 김대중 정부는 4대 사회보험통합추진기획단을 설치해 통합을 추진하였으나 이 논의는 관련 부처의 `이기주의`로 현실화되지 못하였다 이 때문에 최소한의 대안으로 나온 것이 바로 4대 보험 정보연계사업이다.4대 보험 정보연계 사업이란 이들 보험을 각각 관리하는 4개 공단 중 1개 기관이나 인터넷상의 `4대 보험 토털 서비스 사이트`에 가입사항 등을 신고하면 자동으로 해당 보험에 접수되는 시스템을 말한다. 잘만 운영되면 사업주나 일반 국민이 4개 공단을 모두 방문해 서로 다른 서류를 접수시켜야 하는 불편을 상당히 줄일 수 있을 것이다.
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[사회복지] 우리나라 사회보험제도의 민영화 방안,민영보험간의 역할 관계

1. 사회보험 (p.2)2. 민영화의 개념과 유형 (p.2)1) 민영화의 개념 (p.3)2) 민영화의 근거 (p.3)3) 민영화의 유형 (p.4)3. 사회복지체계에서 비영리 부분의 역할 (p.6)1) 비영리 부분의 장점 (p.6)2) 비영리 부분의 단점 (p.8)4. 사회보험의 민영화 방안 (p.9)1) 사회보험과 민영보험간의 역할 및 관계 (p.9)2) 우리나라 사회보험과 민영보험의 적절한 균형 및 조화 (p.10)참고자료 (p.10) :
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의료보험 민영화에 따른 문제점과 해결방안,국민건강보험제도,공보험 문제

급속한 사회 환경의 변화와 재해 및 질병의 증가로 인한 건강에 대한 요구와 수요증가건강보험 전체의 적자 등의 여러 공보험 문제점미국의 의료보장제도를 비판한 영화 ‘식코(Sicko)’의 상영과 맞물려 이명박 대통령의 공약 중 하나인 국민건강보험의 당연지정제 폐지에 관한 논란건강보험이란 무엇인가?국민건강보험제도는 생활상의 질병, 부상에 대한 예방, 진단, 치료, 재활과 출산, 사망 및 건강증진에 대하여 보험급여를 실시함으로써 국민보건을 향상시키고 사회보장을 증진함으로써 보험의 원리를 이용하여 의료비의 지출 부담을 국민건강보험가입자 모두에게 분산시켜 국민생활의 안전을 도모하기 위한 사회보험이다.건강보험과 사보험의 차이구 분 건강보험 사보험 가입방법 강제가입 임의가입 보험료 소득수준에 따른 차등 부과 위험의 정도, 급여 수준에 따른 급여 보험급여 보험재정 조달규모를 감안한 필요에 따른 균등급여 보험료 부담수준에 따른 차등 급여 보험료 징수 법률에 의한 강제징수 사적계약에 의한 징수 :
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[공기업민영화] 이명박정부의 공기업 민영화 정책, 전기, 수도, 의료보험

1. 공기업민영화란?2. 민영화 대상 공기업3. 민영화의 조건4. ‘공기업 선진화’의 등장배경5. 의료보험 민영화6. 수도민영화7. 해외 철도청의 민영화 사례8. 성공적인 해외 민영화 사례9. 실패한 해외 민영화 사례10. 민영화된 국내의 공기업 성적표http://soho112.com/board_view.php?board=board582511&num=2045&tnum=4&page=1&sear=&search=&left_menu=

[솔루션]Elements of Electromagnetics(Matthew Sadiku-3th),전자기학

[솔루션]Elements of Electromagnetics(Matthew Sadiku-3th),전자기학------
[토목,건축] 재료역학 솔루션 (저자 : James M. Gere) 6판 ------------
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4대강살리기,하천의 경제성,4대강 정비 사업은 한국형 뉴딜 사업,예상효과

●4대강 살리기●4대강 살리기 사업목적 및 예상효과●4대강 살리기와 녹색성장●하천의 경제성●물의 자원화●미래의 행복4강●4대강 살리기4대강 정비 사업은 4대강 살리기 사업이라고도 불리는 2008년 하반기부터 이명박 정부가 추진하는 한국형 뉴딜 사업이다. 한승수 국무총리는 2008년 12월 29일 첫 착공식에서 4대강 정비 사업은 `단순한 건설공사가 아니라 경제를 살리고 균형발전을 촉진하며, 환경을 복원하고 문화를 꽃피우는 한국형 뉴딜사업`이라고 설명하였다. 4대강 살리기 사업에는 지역경제의 침체를 막고, 고구려, 신라, 백제, 마한 등 찬란한 역사와 문화의 발생지였던 강의 생명력을 강화시켜 다시 한번 국운을 일으켜보자는 뜻이 담겨 있다는 주장이다.녹색 뉴딜의 핵심 사업 중 하나인 4대강 정비 사업은 한강, 낙동강, 금강, 영산강 등에 2012년까지 총 14조 원을 투입해 노후 제방 보강과 하천 생태계 복원, 중소 규모 댐 및 홍수 조절지 건설, 하천 주변 자전거길 조성, 친환경 보(洑) 설치 등을 추진한다는 내용이다.이 사업은 초기부터 국민의 반대로 포기를 선언한 한반도 대운하 사업의 명칭만 바꾼 것이라는 의혹이 시민단체와 언론사를 중심으로 제기되었다.●4대강 살리기 사업목적 및 예상효과박재완 대통령국정기획수석비서관이 12월 10일 SBS 라디오 프로그램에 출연해 밝힌 사업 목적은 다음과 같다.1. 홍수 예방시설 강화의 필요성 증대기존 제방을 보강하고 중소 규모 댐과 홍수조절지 5개소를 건설함으로 인해, 자연제방이 사라져 지면으로의 흡수가 불가피, 더 높은 제방을 건설할 수 밖에 없어져 더욱 더 강화할 필요성 증대 2. 지구 온난화생태습지를 조성하고 하천 주변에 나무를 심어 녹지벨트를 확보한다고 하더라도 나무의 이산화탄소 저장능력은 나무의 생존시에만 유효하면 인공물 사이의 생태습지의 보존성은 장담할 수 없음.................http://soho112.com/board_view.php?board=board026545&num=2040&tnum=2&page=1&sear=&search=&left_menu=

[한국정부론]우리나라에서의 “작은 정부”와 “큰 정부” 논란,신자유주의

방통대 09-2 행정학과 3학년 한국정부론 공통 참고자료입니다1. 서 론2. 본 론(작은정부와 큰정부 논란의 핵심)1) 큰정부(1) 큰정부론(2) 큰정부의 출현 (3) 케인즈 (4) 뉴딜정책(5) 큰정부의한계2) 작은정부(1) 작은정부론(2) 작은정부의 출현(3) 큰정부에 대한 비판(4) 신자유주의(5) 작은정부의한계3. 결 론(바람직한 논의의방향)Ⅰ.서론정부의 정책 수행 방법에는 두 가지가 있다. 정부의 적극적인 시장개입을 뜻하는 큰 정부와 정부는 최소한의 개입만 해야한다는 작은 정부론이 그것이다. 역사란 정부(국가)와 시민들간의 줄다리기라 볼 수 있다. 시민의 힘이 약해지면 상대적으로 정부의 힘이 강해지고(큰 정부), 시민의 힘이 강해지면 상대적으로 정부의 힘은 약해진다(작은 정부). 입법부와 행정부의 관계도 마찬가지로 작은 정부에서는 입법부의 힘이 강하고, 큰 정부에서는 행정부의 힘이 강하기 마련이다. 근대 초 절대왕정시대는 큰 정부였고, 시민혁명 직후는 작은 정부(의회중심), 1930년대 이후는 다시 큰 정부, 최근에는 작은 정부론 (신보수주의, 신자유주의) 이 힘을 얻고 있다. 이 시점에서 큰 정부와 작은 정부에 대해 자세히 알아보고 앞으로 우리 정부가 나아가야 할 방향에 대해 생각해 보는 것은 매우 의미 있는 일이라 생각된다.http://soho112.com/board_view.php?board=board026545&num=2039&tnum=1&page=1&sear=&search=&left_menu=

[방통대 과제]공직부패의 개념과 이에 대한 대책,국민권익위원회 개념과

방통대 행정학과 2학년 행정통제론 공통] 공직부패의 개념과 이에 대한 대책을 간략히 제시하고, 부패방지기관으로서의 (구)부패방지위원회가 공직부패에 대응하기 위해 어떠한 기능을 수행했는지를 기술 한 후, 현 정부 들어 신설된 국민권익위원회 부패방지부로 이 기능이 이전된 후 우리나라의 공직부패 방지 기능이 현재 어떻게 이루어지고 있는지에 대한 방통대 과제입니다

결론<참고문헌>3. (구)부패방지위원회의 개념과 역할1) 부패방지위원회의 개념부패 방지에 필요한 법령·제도 등의 개선과 정책의 수립·시행 등을 목적으로 2002년 1월에 발족한 대통령 소속 합의제 국가기관을 말한다. 부패 방지에 필요한 법령·제도 등의 개선과 정책의 수립·시행 등을 담당하기 위해 2002년 1월 25일 발족하였다. 직무상 독립성을 가진 대통령 소속 합의제 국가기관으로, 캐릭터는 부패 제로를 뜻하는 제로미(ZEROMI)이다. 위원은 대통령이 임명하는 상임위원 3명, 국회와 대법원장이 추천하고 대통령이 임명 또는 위촉하는 비상임위원 6명 등 모두 9명으로 이루어져 있다. 위원의 임기는 3년이다. 위원회 기능을 보좌하는 사무처는 법무관리관, 정책기획실, 홍보협력국, 신고심사국, 실태조사단·총무과로 구성되어 있다. 국가 차원의 종합적이고 중립적인 부패 방지대책 중심 기구 역할, 고위 공직자를 포함한 권력 주변 및 권력기관에 대한 견제와 균형 역할, 내부고발자 보호·보상제도의 최초 도입 시행 등에 의의를 두고 출범하였다. 2) 부패방지위원회의 역할과 기능공직부패를 조사·시정하는 대통령 직속의 행정위원회로서 규모가 작고 소속기관 및 산하단체도 없으며 신설된 지 얼마 안되고 파견직 공무원과 혼합되어 있어 다소 조직의 안정성이 부족한 편이다. 사정기능과 유사한 기능을 수행하므로 공무원들에게는 감사원과 함께 권력기관으로 알려져 있다.http://soho112.com/board_view.php?board=board026545&num=2039&tnum=1&page=1&sear=&search=&left_menu=

[경영] 현대자동차의 기업분석(swot),인텔 기업 분석과 마케팅 분석

[경영] 현대자동차의 기업분석(swot) --------------------------
매출액 증대 및 수익규모 확대- i30, 베라크루즈 등 신모델의 판매 호조와 동유럽, 중남미, 중동으로의 시장다변화로 인한 수출 증가 등으로 전년 대비 매출액 증가.- 노조의 무분규 타협 지속과 부품 업체와의 원가절감 공조 등 전사적인 원가절감 노력 에 따른 원가율 하락으로 수익 규모가 확대됨.- 현금성 자산이 총차입금을 크게 상회하고 차입금의 만기구조가 양호함에 따라 유동성 및 재무안정성은 우수한 수준임.매출 성장 및 수익성 향상 기대- 제니시스 신차효과와 쏘나타 트랜스폼, i30의 판매호조로 인한 내수판매증가, 상용차 판매증가로 인한 수출증가 등이 예상되어 매출 성장 기대.- 현지화된 모델의 출시를 통한 해외판매증가와 중국 및 인도, 터키 공장에서 현지화 부 품 공급률 상승을 통한 원가절감 등으로 수익성 향상 기대..........................
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인텔 기업 분석과 마케팅 분석 / ■ ‘인텔’ 선정 이유 전 세계 8만4,000명 --------------
인텔’ 선정 이유 전 세계 8만4,000명의 직원이 근무하고 2003년 3분기에만 78억 달러의 매출을 올린 다국적 기업 인텔. 영국 파이낸셜 타임스(FT)가 선정한 `글로벌 500대 기업` 에서 8위를 차지한 다국적기업 인텔. 인텔은 `기술혁신`으로 성공한 대표적인 기업이다. 인텔의 기술혁신은 우수한 인적자원과 뛰어난 제조 및 관리프로세스가 없었다면 불가능하였을 것이다. ........................
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인텔 기업 분석과 마케팅 분석 / ■ ‘인텔’ 선정 이유 전 세계 8만4,000명 --------------
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2009년 11월 13일 금요일

[경영] SWOT분석과 SWOT분석 사례 모음,마케팅관점에서의 규정요소

[경영] SWOT분석과 SWOT분석 사례 모음 -------------
스와트(SWOT) 분석의 체계적인 고찰과 마케팅에서 실제 SWOT분석된 사례를 실었습니다
Ⅰ. SWOT 분석Ⅱ. SWOT 분석방법의 한계Ⅲ. SWOT 분석방법1. 외부환경 분석(Opportunities, Threats)2. 내부환경 분석(Strength, Weakness)Ⅳ. SWOT분석을 이용한 전략의 수립Ⅴ. 마케팅관점에서의 규정요소Ⅵ. SWOT 분석 사례1. 파로돈탁스의 SWOT분석 2. 칠성사이다의 SWOT분석3. 현대자동차의 SWOT분석 4. 통신단말기 제조회사의 SWOT분석5. 마르쉐의 SWOT분석6. 놀부의 SWOT분석7. 금복주의 SWOT분석 Ⅰ. SWOT 분석SWOT 분석이란 어떤 기업이나 상황의 내부 환경을 분석하여 강점과 약점을 발견하고, 외부환경을 분석하여 기회와 위협을 찾아내어 이를 토대로 강점은 살리고 약점은 죽이고, 기회는 활용하고 위협은 억제하는 마케팅 전략을 수립하는 것을 말한다.이때 사용되는 4요소를 강점, 약점, 기회, 위협(SWOT)이라고 하는데, 강점은 경쟁기업과 비교하여 소비자로부터 강점으로 인식되는 것은 무엇인지, 약점은 경쟁기업과 비교하여 소비자로부터 약점으로 인식되는 것은 무엇인지, 기회는 외부환경에서 유리한 기회요인은 무엇인지, 위협은 외부환경에서 불리한 위협요인은 무엇인지를 찾아낸다. ....................
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액션 대전 휴대폰게임,기존의 콘솔게임인 `Street fighter`을 모바일로 구현

액션 대전 휴대폰게임 -----------------------------------------------------------
기존의 콘솔게임으로 유명한 `Street fighter`을 모바일로 구현총 4개의 스테이지로 되어있고주먹으로 때리기, 킥, 점프 모두 구현되어있고 장풍도 쓸수 있습니다. 또한 게이지 바가 깜빡일때 필살기 쓸수 있는 기능이 구현되어있습니다. 졸업작품 제출을 위한 발표자료 ppt와 게임순서도, 설명서, 조작법, 구성화면 모두 제작되어있음설치방법과 사용법 또한 자세하게 이미지와 글로 작성되어있습니다.

switch (pMe->game_state){case MENU :// 오프닝 메뉴init(pMe);menu(pMe);break;case INPUT :// 플레이어 이름입력space_inputName(pMe);break;case VIEW :// 랭킹보기space_pointView(pMe);break;case GAME :// 게임중pMe->game_back = TRUE;start(pMe);break;case RESULT :// 결과보기showWin(pMe);break;case OVER :// Game Overgameover(pMe);break;}
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KREYSZIG 공업수학 개정9판 솔루션,[화학] 일반화학 zumdahl 7판 솔루션

[공업수학] KREYSZIG 공업수학 개정9판 솔루션 --------------
1장 ~ 16장 연습문제의 짝수번 정답과 솔루션이 포함된 파일입니다

[화학] 일반화학 zumdahl 7판 솔루션 ------------------------

http://soho112.com/board_view.php?board=board676407&num=2027&tnum=2&page=1&sear=&search=&left_menu=

James M. Gere 재료역학(6th) 솔루션,사이플러스 7판 일반화학 솔루션

[재료역학] James M. Gere 재료역학(6th) 솔루션 ------------
1장. Tension, Compression,and Shear 부터 12장 Review of Centroids and Moments of Inertia 까지 모두 들어있는 합본입니다.
[솔루션] 사이플러스 7판 일반화학 솔루션 --------------------


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다이큐 스무스 차트는 폭락차트에서 개별종목의 매매 타이밍에 사용됩니다.다이큐 프로그램을 이용해서 개별종목에 승부를 걸어 보십시요.개별종목은 분산투자를 하셔야 합니다.☞ 제작자 설명 20여년 동안 극소수의 유명 애널리스트/증권사 직원/ARS 업자/경제연구소/슈퍼개미 등의 주식 전문가들이 사용해 오고 있는 전문 주가분석/예측 프로그램입니다. 본 프로그램의 특징은 전문가들도 분석하기 힘든 복잡하고 다양한 여러 종류의 차트를 종합 분석하여 그 결과를 프로그램 고유의 SMOOTH 차트로 아주 단순하게 표현해 주어, 누구나 쉽게 사용할 수 있는 장점이 있습니다.http://soho112.com/board_view.php?board=board666219&num=1998&tnum=17&page=1&sear=&search=&left_menu=

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2009년 10월 31일 토요일

빵빵하고 탄력있고 예쁜가슴 만들기,a컵을 c컵가슴으로 무수술 가슴확대

누워서 팔 들어 올리기
1. 편안한 자세로 누운 다음 덤벨을 잡는다. 호흡을 내뱉으면서 팔을 위로 올린다.2. 호흡을 들이마시면서 팔꿈치를 구부리면서 내린다.
이때 팔꿈치가 바닥에 닿지 않도록 주의한다.

● 누워서 팔 안으로 감싸며 올리기
1. 편안한 자세로 누운 다음 덤벨을 잡는다. 팔등이 바깥쪽으로 향하도록 꺽은 뒤 팔을 위로 올린다.2. 호흡을 들이마시면서 팔꿈치를 구부리면서 내린다.
point. 팔을 올릴 때 어깨가 함께 들리지 않도록 주의한다.



● 팔굽혀펴기
1. 손은 어깨 너비만큼 벌린 다음 무릎을 구부린다.2. 팔을 구부리면서 바닥을 향해 몸 전체를 그대로 내린다.
point. 팔을 구부렸을 때 손의 위치가 가슴에 와 있는 것이 좋은 자세다.
● 서서 팔 들어 올리기
1. 허리를 곧게 펴고 바른 자세로 선 다음 가슴을 밀면서 팔을 위로 올린다.2. 팔은 삼각형을 그리듯 팔꿈치를 구부리면서 내린다.
이때 어깨와 손의 위치가 일직선이 되도록 한다.
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CALVIN KLEIN,MICHAEL KORS,ARMANI,VESTAL,구찌GUCCI,명품

CALVIN KLEIN,MICHAEL KORS,ARMANI,VESTAL,구찌GUCCI,명품----------
안나마리
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라이벌 상품간의 판매대결, 고객과 판매자에게 보너스 지급,게임형 쇼핑몰

라이벌 상품간의 판매대결, 고객과 판매자에게 보너스 지급,게임형 쇼핑몰.
브랜드별,판매자별,고객별 전적관리가 되며 우수 전적자에게는 포상이 주어 짐.

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특허출원된 세계최초의 게임형 쇼핑몰,보너스가 지급,고객추천 맞짱이나

비지니스 특허출원된 세계최초의 게임형 쇼핑몰로정해진 시간동안 라이벌 상품간의 판매대결을 벌여 승리한 고객과 판매자에게 보너스가 지급되는 신개념 사이트 임판매시간은 24시간,48시간,72시간 중 선택 함매치유형은 1:1 단판전,토머먼트전,복수전등 다양함상품대결 신청방법은 고객추천 맞짱이나 자율추천 방식 또는 업체가 도전장을 신청하는 방식이 있음승패 발표는 저녁 8시 55분이며 5분간 축하세러머니가 있고 저녁 9시에 자동으로 새상품으로 교체가 됨 브랜드별,판매자별,고객별 전적관리가 되며 우수 전적자에게는 포상이 주어 짐 http://soho112.com/board_view.php?board=board740218&num=2002&tnum=89&page=1&sear=&search=&left_menu=